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加圧ダイエットとは

加圧ダイエットというのは、あまり聞き慣れない言葉かもしれません。加圧ダイエットの利点は、スピーディにメリハリ豊かな体のラインが作れることのようです。加圧ベルトという加圧トレ...

加圧ダイエットの効果について

加圧ダイエットがダイエットにいい背景として、加圧のためのベルトを使うことがあります。運動により分泌される疲労物質の乳酸は、加圧ベルトをした部位で蓄積されます。筋肉に蓄積され...

加圧ダイエットのやり方

加圧ダイエットのやり方ですが、はじめに加圧ベルトを購入しなくてはなりません。加圧トレーニング本部、あるいは加圧トレーニングが可能なジムでベルトを買うことができます。加圧ベル...